Jak ogarnąć temat złości?

Idą Święta, będzie się działo! Podobno najwięcej kłótni rodzinnych ma miejsce właśnie w tym okresie. Kto chce zapobiec temu w swojej chatce, niechaj czyta i wprowadza w czyn. Lista wspomagaczy  życia w równowadze: 1. Kiedy już wpadniemy w złość warto odizolować się od innych ludzi. Nie dlatego, że jesteśmy „be” i „niefajni”, tylko po to, […]

Co w Ciebie wstąpiło?!

Jednych trafia szlag galicyjski, innych strzela ku..ica, jeszcze inni eksplodują. Można też wyjść z siebie, albo się zagotować. Czarna magia? Nie, po prostu złość. Narosło wiele nieporozumień, związanych ze złością. Jednym z największych jest przekonanie, że złość to jedna z kilku emocji podstawowych. No to prostujemy sprawę. 1) Co to jest złość? Mimo. że stwarza […]

Dzieci przewodzone przez rówieśników

Wyobraźcie sobie nastolatka… Prawdopodobnie macie teraz w głowach wizję niepokornego, pyskatego osobnika, siedzącego głównie przed komputerem albo piszącego sms-y do znajomych. Zamykającego się w pokoju z głośną muzyką, alienującego się i nie słuchającego rodziców. W rzeczywistości to dość zniekształcony obraz. Tak powszechny, że nawet specjaliści od rozwoju dzieci zaczęli uważać go za normę! Każdego rodzica […]

Krótki przewodnik po emocjach, czyli „W głowie się nie mieści”.

Im więcej wiemy o emocjach, tym łatwiej jest nam zrozumieć siebie i innych, a w efekcie – łatwiej nam się żyje. Temat może wydawać się trudny, w kóncu emocje potrafią nieźle namieszać w głowie (a może głowa w emocjach?). W każdym razie, odpuszczamy przydługie wstępy i zapraszamy na listę rzeczy, których możecie nauczyć się z filmu […]

12 sposobów na wzmacnianie swojego związku

Regularny seks. Wspólne posiłki. Wspólne cele. Kwiaty dla żony, pyszny obiad dla męża. Wszystko to fajne, to pierwsze nawet baaaardzo fajne. Ale… czasami przydaje się coś innego, oryginalnego. Być może coś, co swoją intymnością pozwala wyjść poza strefę komfortu, w której pozostając niewiele można zmienić. Coś, co przełamie nawyki, wybije nas z codzienności. Na tyle […]

Dojrzałość w rodzicielstwie (Szczepić czy nie?)

Zalewa nas masa sprzecznych informacji. Takie czasy. Jedni są za feminizmem i gender, inni za tradycyjnym podziałem ról. Z lewej uchodźcy witani chlebem i solą, z prawej zaś bagnetami. Jedni mówią – “Szczepić, szczepić od rana do wieczora, na wszystko i wszędzie i w każdych okolicznościach, bo to ratunek ludzkości ta szczepionka!”. A drudzy – […]

Dojrzałość nasza nieznana

„Mamy wszelkie powody ku temu, aby w obecnej sytuacji rozwojowej historii kultury i techniki ludzkiej uważać agresję w obrębie gatunku za najgroźniejsze ze wszystkich niebezpieczeństw.” – Konrad Lorenz Przeczytaliśmy niedawno artykuł “Nienawiść nasza powszechna” Pana Konrada Kruczkowskiego, prowadzącego mądry i piękny blog Halo Ziemia. Autor zastanawia się w nim skąd w ludziach tyle agresji. Jako […]

Pozwólmy płakać dzieciom. I sobie!

Dzisiejsze czasy nie sprzyjają emocjom. Albo się je umniejsza (“Nic się nie stało!”), albo zabrania okazywania (“Jesteś już duża, nie płacz!”). Albo wypiera i zamiast się z nimi konfrontować, dziecko gra na komputerze, a my zajadamy paczkę ciastek. Albo nawet coś zdrowego, za to w zupełnie niezdrowych ilościach. Nie tylko nie okazujemy emocji, ale też […]

Czy warto być egoistą?

Któż z nas nie usłyszał nigdy, że jest egoistą? Niechaj rzuci kamieniem! Kto nigdy tak o sobie nie pomyślał? Niechaj rzuci drugim! A jak już zmęczycie się rzucaniem, “pocznijcie” sobie i posłuchajcie. O tym, że być egoistą wcale takie złe nie jest, jak nam to próbują wmówić zwolennicy altruizmu… Życie może trwać tylko wtedy, gdy […]

„Nudzi mi się.” – „To chodź się przytul.”

Jak to możliwe, że tak zajęte dziś dzieci odczuwają nudę, podczas gdy dzieci żyjące w mniej cywilizowanych częściach świata, bez dostępu do tych wszystkich “zdobyczy kultury” pojęcia nudy nie znają? W kulturze zachodniej dzieci mają ogromną ilość zajęć do wyboru, dzięki którym nie powinna im grozić nuda. Od rana kilka godzin zajętych szkołą, później zajęcia […]